سلامت

گیاهان دارویی مفید در بیماریها

گیاهان دارویی مفید در بیماریها

تنظیم کننده رضا پوردست گردان
آبان 1394

 

مقدمه
گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندامهای آنها حاوی ماده مؤثرهاست. این ماده که کمتر
از۱ ٪وزن خشک گیاه را تشکیل میدهد، دارای خواص دارویی مؤثر بر موجودات زندهاست.
همچنین کاشت، داشت و برداشت این گیاهان به منظور استفاده از ماد ه موثر ه آنها انجام میگیرد
سابقه درمان بیماری ها با گیاهان دارویی به قدمت تاریخ زیست انسان بر روی کره زمین است. انسان به
حکم تجربه ، علم و اندیشه ، جانوران بنا به مقتضیات خود در طول عمر حیات در کره زمین به کمک گیاهان دارویی خود را مداوا کرده و میکنند. گیاهان دارویی در باغ خدا میرویند.
در دشت ها ، مراتع وسیع ، جنگل ها و … پیدا میشوند. به دست کسی کاشته نشده و به همت کسی هم آبیاری نشده اند و هزاران سال است که بدین منوال در چرخه حیات بوده و طبیعت را آرایش میدهند نحوه آمادهسازی داروهای گیاهی و تحویل آنها به مردم به نحو صحیح انجام نگیرد خواص درمانی اگر گیاه از بین رفته یا تقلیل مییابد که این امر موجب عدم تأثیر گیاه در درمان بیماری میگردد

از مواردی که باعث کاهش اثر بخشی گیاه میگردد

کشت در زمینی که از نظر مواد خاص مورد نیاز گیاه، دچار کمبود باشد
عدم مبارز ه صحیح با آفات و بیماریهای گیاهان دارویی کشت شده که اغلب موجب کاهش مواد مؤثر گیاه
یا تغییر نسبت ترکیبات مفید گیاه میگردند
رعایت نکردن زمان مناسب برداشت برحسب وضعیت هوا و ساعات روز
خشک کردن گیاه در شرایط نامناسب )از نظر درجه حرارت، مدت زمان خشک کردن یا سرعت خشک
کردن

عدم نگهداری صحیح و بستهبندی مناسب (فرار بودن برخی ترکیبات، آلودگی گیاه برداشت شده به قارچیا باکتری)
شکل های مصرف گیاهان دارویی
گیاهان دارویی و معطر عمدتا به فرمهای زیر مصرف می شوند
گیاه تازه
گیاه خشک شده یا کنسرو شده
بصورت فرآوری شده توسط حرارت
استحصال مواد موثره در صنعت

 

عناوین مطالب این کتاب

گیاهان دارویی مفید در یبوست
گیاهان دارویی مفید در نفخ معده
گیاهان دارویی مفید در کم اشتهایی
گیاهان دارویی مفید در کرم روده
گیاهان دارویی مفید در یرقان
گیاهان دارویی مفید در افزایش تعریق
گیاهان دارویی مفید در اختلالات ادراری
گیاهان دارویی مفید در سرفه
گیاهان دارویی مفید در استفراغ
گیاهان دارویی مفید در سرماخوردگی
گیاهان دارویی مفید درچربی خون
گیاهان دارویی مفید در تصلب شرایین
گیاهان دارویی مفید در اختالالت قاعدگی
گیاهان دارویی مفید در اضطراب

 گیاهان دارویی مفید در بیماری ها
گیاهان دارویی مفید در تپش قلب
گیاهان دارویی مفید در بی خوابی
گیاهان دارویی مفید در سردرد
گیاهان دارویی مفید در رماتیسم
گیاهان دارویی مفید در نقرس
گیاهان دارویی مفید در اسهال
گیاهان دارویی مفید در دیابت
گیاهان دارویی مفید در سنگ کلیه
گیاهان دارویی مفید در کاهش میل جنسی

 

گیاهان دارویی مفید در یبوست

 

یبوست یکی از آن دست مشکلاتی است که خیلی ها بخصوص سالمندان را گرفتار می کند و باعث نفخ، احساس ناراحتی و گاهی حتی سردرد می شود.
اگر طرفدار روش های طبیعی برای رفع چنین مشکلاتی هستید باید بدانید که خوشبختانه در دل طبیعت گیاهانی وجود دارد که به شما کمک خواهد کرد تا بر این مشکل غلبه کنید
در حالت عادی، زمانی که غذایی به دهان برده می شود دندان ها به کمک بزاق به جان آن افتاده و روان معده اش می کنند.
شیر ه معده هضم شده و سپس راه روده ها را در پیش می گیرد. این مواد غذایی در داخل معده به کمک در طول این روند مواد مغذی موجود در غذای خورده شده توسط پرزهای روده جذب و وارد جریان خون می شوند.
این مواد مغذی حدود ۸ ساعت بعد از گوارش در هر دقیقه ۰/۵ سانتی متر پیش می روند و هر آنچه جذب نشده است مدفوع را تشکیل داده و در کولون پیش می روند

غدد داخل کولون آب مدفوع را گرفته هزاران باکتری از این مواد زائد تغذیه می کنند. انقباض های جداره روده ها مدفوع را به سمت رود ه راست (رکتوم) پیش می برند. در واقع مواد غذایی بین بیست تا چهل ساعت بعد از مصرف به آخر خط می رسند.
اگر شما هر هفته کمتر از سه مرتبه دفع داشته باشید می شود گفت که دچار مشکل یبوست هستید.
معمولا افراد مسن بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند به خاطر اینکه تحرک بدنیشان کمتر است و داروهای بیشتری مصرف می کنند که ممکن است باعث تشدید مشکل شود.
یبوست در بین خانم های باردار نیز رایج است فشار وارده از رحم به کولون و همچنین تغییرات هورمونی باعث ایجاد این مشکل می شود. نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند و بچه هایی که در مدرسه از رفتن به دست شویی خودداری می کنند نیز در معرض مشکل یبوست قرار دارند علل یبوست در ایران بیشتر تغذیه غلط و نامناسب میباشد و در بعضی موارد به علت داشتن زندگی ماشینی و عدم تحرک کافی است. البته در درمان این بیماران مشکل خاصی وجود ندارد و اگر به موقع به پزشک مراجعه نمایند، درمان به راحتی انجام میگیرد

 

گیاهان دارویی مفید در یبوست

 

  • روغن نارگیل
  • ترنجبین
  • روغن کرچک
  • روغن کنجد
  • مغز گردو
  • انجیر

 

گیاهان دارویی مفید در نفخ معده

 

به احساس ورم و پری شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش اطلاق میگردد. علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به خاطر کندی انقباضات عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش میباشد.
مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر انداخته و ایجاد نفخ میکنند. همچنین نفخ میتواند به علت نشانگان روده تحریک پذیر باشد )که در آن انقباضات روده ای نامنظم میگردد(- علت دیگر نفخ میتواند تند تند غذا خوردن باشد. همچنین نفخ میتواند نشانه برخی بیماریها مانند آپاندیسیت و یا سنگ کیسه صفرا باشد.
یبوست نیز ایجاد نفخ میکند. نفخ بیشتر در زنان بروز میکند. علت آن هم تغییر در سطح هورمونها بدن و افزایش احتباس آب و نمک در بافتهای بدن، پیش از قاعدگی میباشد
علایم افزایش گاز روده ها
افزایش آزاد سازی گاز روده
آزاد سازی گاز بد بو
آزاد سازی گاز پر سروصدا

نفخ معده و شکم
صداها و درد شکم
علل نفخ متناوب و افزایش گاز روده ها
افزایش تولید گاز
میزان گاز تولید شده توسط باکتریهای روده بزرگ در افراد مختلف متفاوت است
سوء هضم و سوءجذب غذا در روده کوچک باعث میگردد تا غذای هضم نشده بیشتری به کولون (روده بزرگ) وارد گردد.
هرقدر میزان غذای هضم نشده در اختیار باکتریهای روده برگ باشد گاز بیشتری نیز تولید خواهد شد.
مثل نارسایی لوزالمعده و یا اختلال عدم تحمل لاکتوز
رشد مفرط و انتشار باکتریهای روده بزرگ به روده کوچک. با آنکه باکتریها منحصرا در روده بزرگ مستقرهستند، اما گاهی اوقات باکتریها به روده کوچک راه می یابند. بنابراین غذا قبل از هضم و جذب توسط باکتریها مصرف گردیده و تولید گاز افزایش می یابد

انسداد فیزیکی: میتواند در هر نقطه از مسیر مجاری گوارش ایجاد شود.انسداد ممکن است دائم و یا موقت باشد، مثل تنگی باب المعده

انسداد کارکردی: به علت عملکرد ضعیف عضلات معده و روده(که محتویات معده و روده را به جلو میراند) ایجاد میگردد.
هنگامی که این عضلات بدرستی عمل نمی کنند، محتویات روده ای تجمع یافته و باعث ورم و نفخ شکم
میگردد. چربی ها نیز میتوانند باعث کندی حرکات روده ای و تخلیه معده گردد
حساسیت مفرط روده ای: برخی افراد به افزایش اندک گاز روده ها نیز حساس بوده و احساس نفخ و ورم معده میکنند مصرف برخی آنتی بیوتیکها و مسهل ها نیز ایجاد نفخ و گاز روده ای میکنند

تشخیص نفخ مزمن

عکسبرداری اشعه از شکم و روده کوچک
اندازه گیری سرعت تخلیه معده
عکسبرداری فراصوت،سی تی اسکن و ام آرآی
تستهای سوء جذب و سوء هضم
تست تنفسی هیدروژن و متان

گیاهان ضد نفخ :

 

  • آویشن 
  • سیر 
  • نعناع 
  • شوید 
  • بابونه 
  • اسطوخودوس

گیاهان دارویی مفید در کم اشتهایی

 

اگر مثل بیشتر مردم هستید، از بین رفتن اشتها فرصت خوبی برای کاهش وزنتان است. اما اگر بی اشتهایی به جای چند روز چند هفته طول بکشد و بطور عادی باعث آب رفتن شما شود، این بی اشتهایی علت خاصی دارد. کم خوراکی یا بی اشتهایی میتواند علل مختلفی داشته باشد که بسیاری از آنها اهمیت چندانی ندارند.
معمولا با تغییر در یکی از شایعترین علائم اخطاردهنده اولیه سرطان بی اشتهایی است که حساسیت به مزهها همراه است. در حالت کلی احساس خستگی، تغییر در حساسیت به مزه، یا درد در هر جای بدن از علائم شایع آن است مثلا ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا تقریبا تمام عفونتها میتوانند باعث بی اشتهایی شوند. ممکن است عامل آن باشد. یا علل جدیتر مثل سل، کم کاری غده تیروئید، بیماریهای قلبی یا ریوی، یا گرفتاریهای کبدی داشته باشد.
بی اشتهایی مقاومت بدن در برابر خوردن هر چیزی است که به فرایند بهبود کمک کند. با این همه بیماری تنها علت کاهش اشتها نیست

گاهی چیزی که به دلیل خاصی خوردهاید، مثل یک دارو، میتواند عامل آن باشد. آنتی بیوتیکهایی مثل اریترومایسین، جوانههای چشایی را غیرفعال کرده و باعث کندی حرکت غذا در روده شده و احساس پری بعد از خوردن غذا را طولانی میکنند.
تمام آمفتامینها که برای کاهش وزن تجویز میشوند، احساس گرسنگی را از بین میبرند. داروهای مسکن و ضد التهاب مفصل میتوانند معده را تحریک کرده و باعث تهوع و برگرداندن غذا شوند.
دیژیتلایس )که یک داروی قلبی است( و داروهای مدر )که مانع احتباس آب شده و فشار خون را پایین میآورند( نیز میل به غذا خوردن را کم می کنند گاهی چیزی غیرخوراکی مشکل ساز شده است. کمبودهای کلی تغذیهای میتوانند نیروی حیاتی یک اشتهای طبیعی را تضعیف کنند.
مخصوصا اشخاص مسن ممکن است گرفتار کمبود روی در رژیم غذایی باشند که میتواند ا جوانه های چشایی را از بین ببرد

خود پیری بر روی اشتها تأثیر میگذارد. در اشخاص مسن، سازوکار بدن آهسته میگردد، وزن ماهیچه ها کم میشود و ضعف جسمانی مانع فعالیت است. در رأس آنها ، کاهش احساس چشایی و ترشحات معدی قرار دارد که همه باعث بی اشتهایی میشوند
گاهی نیز اتفاقی در زندگی بر اشتها تأثیر میگذارد. اگر اخیرا یک برنامه ورزشی را شروع کردهاید، ممکن است دچار بی اشتهایی شوید تا بدن خود را با نیازهای جدید تطبیق دهد بطور کلی، سلامت روانی نقش مهمی در اشتهای شما دارد، در هنگام گرفتاری طولانی، تنش روانی میتواند شما را به پرخوری بکشاند. ولی فشارهای کوتاه مدت معمولا اشتها را از بین میبرند.
افسردگی نیز در برخی افراد باعث بی اشتهایی میشود. بی اشتهایی عصبی اختلالی است که معمولا دختران جوان تقریبا باعث ترک کامل غذاخوردن میشود. بیماری وسوسه در افراد مبتلا غذا خوردن دارند، ولی از ترس چاق شدن چیزی نمیخورند. برای آنها نخوردن از به اندازه خوردن راحتتر است

گیاهان مفید در کم اشتهایی

  • بابونه 
  • رازیانه 
  • نعنا 
  • شوید 
  • دارچین

گیاهان دارویی مفید در کرم روده

وجود کرم در بدن در جوامعی با سطح بهداشت بالا و تغذیه خوب نادر است.ولی اگر کرمی در مدفوع یا در رختخواب یا لباس زیر خود دیدید، در ابتلا به آن شک نکنید
ارش مقعد تنها نشانه باارزش بالینی در تشخیص کرم است و اطراف مقعد حالت اگزما (حساسیت) پیدا می کند.
اگر تعداد کرم ها زیاد باشد ممکن است به جدار روده آسیب برساند ولی اگر تعدادش کم باشد آسیبی نمی رساند. علایم عصبی هم مثل بی قراری، بدغذایی، بداخلاقی، بی خوابی و … در بچه ها دیده می شود تخم این کرم-که می تواند باعث بیماری شود- را در همه جا در مالفه، قالی، وان حمام، میز،صندلی، کلاس درس و … پیدا کرده اند. چون تخم این کرم بسیار سبک است و راحت پخش می شودبارها بچه ها این کرم را در مدفوع دیده اند که این خودش تشخیص را قطعی می کند و نیازی به آزمایش نیست )چون هیچ کرم دیگری این قدر ریز و زیاد نیست(درمان این کرم ساده است. ولی پاکسازی آن از محیط کار بسیار دشواری است. چون تخم هاسریع منتقل می شوند کنترل و پیشگیری از بیماری بهداشت فردی- شستن دست ها نقش کلیدی در جلوگیری از انتقال آن داردباید توجه داشت که تخم این کرم با این که سریع منتقل می شود ولی مقاوم نیست و خیلی زود ازبین می رودکودکان آلوده بهتر است لباس های زیر چسبانی بپوشند تا از تماس دست با مقعد جلوگیری شودبه منظور محافظت دیگران بهتر است افراد آلوده در مکان جداگانه ای بخوابند و لباس های زیر و مالفه آنها به دقت جمع آوری و شسته شود

گیاهان مفید در کرم روده

  • تخم کدو 
  • سیر 
  • انار 
  • صبر زرد 
  • شکر سرخ 

گیاهان دارویی مفید در یرقان

زردی بیماری نیست بلکه نوعی اختلال کبدی است که با بروز علائمی مانند : تغییر رنگ و زرد شدن پوست ، سفیدی چشم و همچنین تغییر رنگ ادرار به زرد پررنگ گاهی هم قهوه ای که بتدریج و با افزایش عدد »بیلیروبین« مناطق دیگر پوست مانند شکم و اندامها زرد میشود. که ناشی از بالا بودن مقدار غلظت بیلیروبین خون است می باشد.در حقیقت این علائم زنگ خطری است برای فردی که دچار این مسئله شده است زیرا زمینه ساز سایر بیماری ها مانند بیماری های کبدی می شود علل به وجود آورنده زردی یا یرقان کبد وظیفه هضم چربی را با ساختن و ذخیره کردن و خارج ساختن ماده ای به نام ”صفرا“ دارد
که از شکسته شدن و تجزیه هموگلوبین)گلبولهای قرمز( حاصل می شود . این ماده عامل رنگ زرد ادرار و همچنین رنگ قهوه ای مدفوع است .در کیسه ای به نام ”کیسه صفرا ”توسط کبد ذخیره می شود.اما وقتی این ماده به مقدار غیر طبیعی وارد سیستم گردش خون شود باعث بروز علائم زردی یا یرقان می شود

از علل بروز این مشکل می توان بههپاتیت یا التهاب کبد : که باعث التهاب بافت های کبد می شود و دلائل فراوانی نیز دارد مانند :مصرف برخی داروها ، عوامل ویروسی ، باکتریایی که گاهی با تماس با افراد آلوده ، استفاده ازوسائل خالکوبی ، آشامیدن آب آلوده ، استفاده از سرنگ مشترک ، تزریق خون فرد آبوده به فرد
سالم انجام می پذیردانسداد مجرای صفرا: که به واسطه سنگ صفرا که یکی از عمده ترین دلایل ایجاد سنگ یبوستهای طولانی و مزمن اشاره کرد
یرقان انسداديدر این یرقان صفرا نمي تواند مسیر عادي خود را بپیماید و به كیسه صفرا یا دوازدهه بریزد و
در مسیر راه هاي صفرا چه در داخل كبد و یا چه در خارج مانع وجود داردیرقان در نتیجه خراب شدن حجم زیادي از گلبول هاي قرمز خون ایجاد مي شود . به همین علتاین یرقان را همولي تیك نامیده اند.
در این بیماري كبد توانایي جذب و دفع تمام بیلي روبین را ندارد و در نتیجه تجمع أن در خونسبب یرقان )زردي(مي شود. علت همولیز (تخریب)گلبول هاي سرخ به اختصار چنین است

عفونت هاي شدید به خصوص عفونت هاي خوني
مصرف برخي دارو ها
انتقال خون ناسازگار
اختلالات خوني مادرزادي

گیاهان ضد یرقان

  • گل همیشه بهار 
  • نعناع 
  • عناب 
  • زرشک
  • زیره 
  • شیرین بیان 

گیاهان دارویی مفید در افزایش تعریق

تعرق بیش از اندازه خیلی بیشتر از آن چیزی که شما تصور می کنید رایج است به همین دلیل هیچ دلیلی برای نگرانـی و ناامیدی وجود ندارد و نباید تصور کنید که در دنیا تنها فردی هـستید که عـرق می کنـد.
در حالی که تعرق یکی از واکنش های طبیعی بدن محسوب مـی شود و بـه بـدن در کاهش دمــای سطحی کمک می کند، اما اگر شما همیشـه بـدون توجه به دمای اطراف در حال عرق کردن هستید، باید قدری روی مسئله دقیق تر شوید.
نوعی بیماری با نام هایپرهیدروسیس )بیماری غدد عرقی( وجود دارد که گریبانگیر 2 تا 3 درصد ااز جـمعیت کل آمریکاست و بیشتر از طریق کف دست و پــا خود را نشان می دهد. این بیماری همچنـین مـی تــواند در زیر بغل و یا سایر نقاط بدن نیز ظاهر شود. معمولا از دوران نوجوانی به بعد قابل تشخیص بوده و تعرق بیش از اندازه دست و پا از سن 33 سالگی به بعد در بیماران کاملا مشهود خواهد بود. اگر این بیماری تحت درمان قرار نگیرد، فرد ما بقی عمر خود را با وجود این بیماری سر می کند و این احتمال وجود دارد که ناراحتی های بی شمار دیگری نیز برایش بوجود آید.

به عنوان مثال افرادی که دچار انواع تشدید یافته این بیماری هستند، حتی در گرفتن فرمان ماشین نیز دچار مشکل می شوند. گاهی اوقات هم در هنگام دست دادن با افراد پس از یک جلسه کاری مهم دچار مشکل خواهند شد.
به هر حال بدون در نظر گرفتن موقعیت فردی افراد، این اختلال می تواند مشکلات عدیده ای را در زندگی بیماران ایجاد کرده و اعتماد به نفس آنها را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد عرق کردن زیاد و بیش از حد که نشانه بیماری است، یعنی بسیار بیشتر از آنچه که معمول است عرق کنیم. اگر مبتلا تعریق زیاد هستید، زمان های نامناسب که دلیلی برای عرق کردن وجود ندارد، بشدت عرق می نمایید. بعنوان مثال، هوا کامال مطبوع و مناسب است، شما مضطرب نیستید، تب ندارید و بطور مثال درحال دیدن تلویزیون هستید و یا دراز کشیده اید، اگر ناگهان شروع به عرق کردن کردید و میزان آن بیشتر از حد طبیعی بود، پس عرق کردن شما نرمال نیست تعریق بیش از حد به دو دسته کلی تعریق عمومی و تعریق موضعی تقسیم می شود

تعریق عمومی یا عرق کردن زیاد عمومی این نوع شیوع کم تری داشته و باعث تعریق در سراسر بدن فد نه فقط دست و یا پا می شود. دلیل اینکه به این نوع تعریق ثانویه می گویند این است که تعریقی ناشی از سایر بیماری ها میباشد. یکی از عالیم معمول و مشهور تعریق عمومی ثانویه عرق کردن در شب می باشد بعضی از بیماری های و یا مواردیکه باعث تعریق عمومی ثانویه می شوند، شامل
قاعدگی
بارداری
مشکلات تیروئیدی
دیابت
اعتیاد به الکل
بیماری های عفونی همچون مرض سل
بیماری پارکینسون
ورم مفاصل
سکته مغزی
نارسایی قلبی
سرطان ها همچون لوسمی و لنفوم
افراد مضطرب یعنی کسانیکه دچار اختلال اضطرابی هستند، بیشتر از سایر افراد عرق می
نمایند.
اما محققان معتقداند این نوع تعریق با تعریق ثانویه عمومی متفاوت می باشد. البته در بعضی از افراد هردو این اختلالات رخ می دهد داروها نیز می توانند باعث تعریق شوند، بعضی از داروهای عرق آور شامل بعضی از داروهای اعصاب
بعضیاز داروهای فشار خون بالا
بعضی از داروهای تجویز شده برای خشکی دهان
بعضی از داروهای آنتی بیوتیک
بعضی از انواع مکمل ها

گیاهان دارویی ضد عرق 

  • سماق 
  • بومادران 
  • شاه تره 
  • بابونه 
  • گردو 
  • ریمان 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن